Оптимальным временем занятий и тренировок на свежем воздухе является раннее утро и вечерние часы, когда уровни выхлопных газов понижаются. Физические упражнения на улице повышают общий тонус, дарят ощущения прилива сил, обеспечивают полноценный здоровый сон. Выбираем наиболее подходящее для тренировок место и заряжаемся оптимизмом!
Получатели социальных услуг в отделении дневного пребывания г.Павлова вместе со специалистами, такое место нашли - благоустроенная набережная реки Оки, парк "Дальняя Круча". Да и утреннее время, для занятий- самое удачное. Общеукрепляющая зарядка или прогулка со скандинавскими палочками -всё в радость!
Присоединяйтесь!